まはなヨーガ教室

誰しも幸福を願い、不幸を避けたいと思っています。そして、この世界の中で物事が思うようになり幸福を感じている自分や、思いどうりにならず不幸に陥っている自分を経験し意識しています。

であるならばでは「自分」とは何なのでしょうか？

誰ですか？

常に諸々の願望や不安に苛まれ、一時もとどまらず常に変化する心によって幸福や不幸を経験しているあなたは誰ですか？

このそもそも「自分」とは何か、さらには否応無しに様々な経験をさせられるこの「自分」から解放される方法があるのか？

この問いにヨーガがどう教えているのかを学びます。

特別の例外を除いて、ヨーガを学ぶには知識とその実践が共に必要です。

知識としては先ず、ヨーガの基本の典籍であるヨーガスートラとバガヴァッドギーターをサンスクリット語の原典から直接学びます。

そのために、サンスクリット語は色々な文字で表記され得ますが、ほとんどはデーバナーガリーという文字で表記されますのでデーバナーガリーの読み書きと、サンスクリット語の基本的文法から始めます。

実践としては先ず、長く瞑想を行える心体に変えるために食事、体操、呼吸法などにより心体の不純物を除去することから始めます。この過程で附随的に健康で美しくなります。

以上を個々の状況、状態に合わせて学んでいきます、また英語でも対応します。

1回5000円

自己を探求したい方、ヨーガの典籍を翻訳ではなく自分で読みたい方、苦しんでいる方等　興味のある方はまはなまでご連絡ください。

田山邦広

　　☎　０５９９－４５－４１９５（ルス電OK)

　　　　　　　　または　

　　E-mail  kimiko77mahana@gmail.com

all animate beings wish happiness and wish to avoid misfortune and then in this world all animate beings are experiencing and conscious one self`s happiness and misfortune by things go oneself`s way or no`t

but in the first what is oneself?

who is it?

who is constantly tormented by desires and anxieties

experiencing happines and unhappines with a mind that is constantly changing?

we try to know are what is the self and is there some way to be freed from this self who is forced to experience various things?

there are some special exceptions but for ordinary people to learn yoga requires both knowledge and practice

for knowledge first of all we will start sanskrit`letters and grammar for in order to learn yogasutra and bhagavadgita which are the basic texts of yoga

for practice start by removing impurities through diet exercise breathing etc for transform mind and body for long meditaion.in this process incidentally become healthy and beautiful

based on the above learn according to the situation of each individual

fee is 5000yen each time

if you want to explore myself and want to read original texts of yoga and if you are in anguish contact mahana 

０５９９－４５－４１９５

E-mail kimiko77mahana@gmail.com

kunihiro tayama